~ Start weight: 60kg ~
~ Goal 1: 55kg ~
~ Goal 2: 50kg ~
~ Actual weight: 57kg ~
59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - 50

20.3.

20. března 2014 v 15:17 | Louise |  Ana Diary
Raňajky: ---
Desiata: ---
Obed: ---
Olovrant: Šalátová uhorka (16kcal)
Večera:

Pohyb: Jillian Level 1 (-215kcal)
35min chôdza (-111kcal)
Trávenie (-2kcal)

Pitie: 2dcl voda s citrónom, 4dcl čaj klember spaľovač tukov, 0,5l čistá voda

Spolu: -311kcal

Ja neviem, čo sa deje. Dnes aj včera. Včera som už ležala v posteli, spokojná ako mi deň krásne vyšiel, keď som sa zrazu postavila a šla do kuchyne, kde som zjedla tri rožky so syrokrémom a kečupom, dve misky guličiek do mlieka a za hrsť granka. Keby nikto nebol doma, šla by som zvracať. Myslela som, ež sa rozplačem, o to väčšie bolo moje prekvapenie, keď som sa ráno postavila na váhu a tá ukazovala mojich rekordných 55,2kg.
Vždy, keď sa mi toto stane, poviem si, že je to varovanie, avšak varovaní by bolo už nejak veľa, takže to nechápem. Prežrala som sa. Na večeru. A aj tak som vážila menej ako deň predtým.
Naposledy som sa odvážila pred desiatimi minútami. 54,5kg!!! No, definitívne si škrtnem z horného menu číslo 56 a bduem sa snažiť sa naň zas nedostať, jednoducho málo jesť aj keď budem musieť jesť. Také číslo ako dnes som na váhe nemala už snáď od šiestej triedy!
Ale prečo stále vyzerám tak tučne? Ešte si počkám, dám tomu týždeň-dva, potom sa začnem hnevať.
Ale prečo je dnešok čudný. Nie som hladná. Bola som, zrána, teraz nie som. Jedálniček však neškrtám, stať sa môže čokoľvek, možno sa hlad dostaví, i keď by som bola rada, keby sa to nestalo.

Update: Uhorka.
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 letmebebeautiful letmebebeautiful | 20. března 2014 v 16:17 | Reagovat

Gratuluju k váze :) Jsi dobrá... A děkuju za vysvětlení, já si to asi i tak trochu uvědomuju, že jím málo často, ale větší porce zase podle mě, takže jsem najezená... Je to divné, ale hlad fakt nemám... A já mám teď váhu taky nižší než na konci 5. třídy... To jsem vážila 64,4kg nebo koli, fujky! :P

2 lost-mind lost-mind | 20. března 2014 v 17:57 | Reagovat

dělám to podle kalorických tabulek a uvádím tam, i kolik jsem měla toho segedínu a toho jsem zas tolik neměla, takže to bude asi tím.. jinak, ono v tomhle jídelníčku je to zrovna asi nějak jedno, protože jsem to absolutně zkazila celkově..

3 PeťulAna PeťulAna | Web | 20. března 2014 v 19:16 | Reagovat

tý jo :) to je zajímavé :)

4 PeťulAna PeťulAna | Web | 20. března 2014 v 20:28 | Reagovat

já ty přežery nesnáším!! proto musim jíst pravidelně a dost na to, aby se to nestávalo,..když nejím všechno co chci, při přežerech jím i věci, co mi nechutnaj, jen prostě do sebe láduju a láduju,...já o tuto nestojim abych se týden trápila esli si můžu dát jedno pitomý kaffe, a pak to posrala!!!

5 Lillie Lillie | Web | 20. března 2014 v 20:33 | Reagovat

akorát bys mi napsala, že jsem vyžrané prase :) bud ráda, že jsi je neviděla :) Mrzí mě to přejídání.. možná je to kvůli tomu, že přes den moc nejíš a tělo to pak dohání večer.

6 Trixx Trixx | E-mail | Web | 20. března 2014 v 20:33 | Reagovat

wow, váha je super! :) ty přežery dobře znám a nesnáším je i potom sebe.. Držím ti palce !  :)

7 ana-friend ana-friend | Web | 21. března 2014 v 17:04 | Reagovat

paráda:)

8 wish for flier wish for flier | Web | 21. března 2014 v 19:11 | Reagovat

Jednou jsem šla po škole s kámoškou do města a taky jsem celý den neměla vůbec hlad. A najednou jsem si nebyla jistá, jestli jsem něco nesnědla, tak jsem se té kámošky s poplachem zeptala, jestli mě viděla něco jíst a co to bylo :D :D Taky se vždycky cítím divně, když nic nejím a nemám hlad :D

9 Sunshine Sunshine | Web | 21. března 2014 v 20:11 | Reagovat

Jedna okurka to je super :) Ano, vím kolik má mléko kalorií, nejsem úplně blbá ;) Když se hladoví, tak prostě ZP přijde dřív nebo později, s tím si musela počítat

10 candyANAbitch candyANAbitch | Web | 23. března 2014 v 9:24 | Reagovat

Super jidelnicek! Taky okurku miluju! Nechces spratelit? :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama