~ Start weight: 60kg ~
~ Goal 1: 55kg ~
~ Goal 2: 50kg ~
~ Actual weight: 57kg ~
59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - 50

20.5.

20. května 2014 v 7:25 | Louise |  Ana Diary
Raňajky: 2 mrkvy
Desiata: ---
Obed: ---
Olovrant: 2 mrkvy
Večera: ---

Pitie: Yogi čaj, voda

Pohyb: 2h chôdza

Asi tak vyzerá môj dnešný plán. Však je to aj u vás tak, že keď vybočíte z plánu jediným jedlom, už je to potom úplný binge? Našťastie to dnes čím nemám pokaziť. Ráno si dám tie 2 mrkvy, na desiatu a obed som na praxi, po praxi zasa 2 mrkvy a ideme do Žiliny. Do čajovne.
Viem, že na správne nakoputie mi treba len jeden podarený ddeň a bude to. Nemôžem sa na seba v zrkadle pozerať.

 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 Stranger Stranger | Web | 20. května 2014 v 7:43 | Reagovat

Já mám taky praxi, a pěkně dlouhou, tak mě aspoň žádné jídlo nebude lákat :D :)

2 Ava Ava | Web | 20. května 2014 v 10:03 | Reagovat

pekný plán :) (teraz mám chuť na mrkvu :DD )

3 ana-friend ana-friend | Web | 20. května 2014 v 16:16 | Reagovat

super.

4 PeťulAna PeťulAna | Web | 20. května 2014 v 16:16 | Reagovat

len tak málo??? :(

5 Melisa Melisa | Web | 20. května 2014 v 16:36 | Reagovat

dokonalé!

6 lost-mind lost-mind | Web | 20. května 2014 v 19:10 | Reagovat

Moc hezké ;)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama