~ Start weight: 60kg ~
~ Goal 1: 55kg ~
~ Goal 2: 50kg ~
~ Actual weight: 57kg ~
59 - 58 - 57 - 56 - 55 - 54 - 53 - 52 - 51 - 50

5.6.

5. června 2014 v 15:47 | Louise |  Ana Diary
Raňajky: ---
Desiata: ---
Obed: ---
Olovrant: ---
Večera: ???

Pitie: minerálka

Pohyb: 1h chôdza (-119kcal)

Spolu: -119kcal

Včerajší jedálniček vyšiel. Teda hladovka. Nezjedla som ani kúsok. V práci som požula a vypľula fašírku. Takú maličkú. A čo mi ostalo v ústach, som vodou vypláchla. Viem, že mi tam pár kalórií ostalo, ale stále to beriem ako splnenie hladovky. Dnes ťahám druhý deň. Mama sa mi už do telefónu vyhrážala, že ide robiť šunkové fliačky. Keď som jej vedela včera povedať nie, tak aj dnes. Ale neviem, ako to dnes odôvodním, keď ani nie som v práci.
A neviem, či som to povedala, ale ráno mi váha ukazovala pod 55 !!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 MadB MadB | E-mail | Web | 5. června 2014 v 15:52 | Reagovat

Hlavně se neznič, prosím tě! 55 kg je fajn. Je to super. Ale nejíst je hloupost, něco přeci jíst musíš!

2 bodytop bodytop | Web | 5. června 2014 v 17:20 | Reagovat

55 podle mě úplně stačí! :) já mám 60 a snažím se zhubnout na tak 53-55, takže co bych dala za tvou váhu! :) šikulka

3 PeťulAna PeťulAna | Web | 5. června 2014 v 17:25 | Reagovat

ano :) abych si uvědomila pro co žiju, co mě baví :)

4 Ella Ella | E-mail | Web | 5. června 2014 v 17:36 | Reagovat

tva vaha je krana!....jidelnicek super))

5 MadB MadB | E-mail | Web | 5. června 2014 v 18:00 | Reagovat

To je dobře, že plánuješ nějakou zeleninu :) Ale dej si i ovoce, dej si toho víc, váha je super a rozhodně to není důvod k absolutní hladovce :)

6 Lola Lola | Web | 5. června 2014 v 19:05 | Reagovat

super super!! :) choď niekam von. alebo povedz, že musíš ísť niečo vybavit pre prácu alebo tak

7 Sunshine Sunshine | Web | 6. června 2014 v 9:49 | Reagovat

Jsi silná, já Ti to říkala :) Zvládneš to i dnes, kdyžtak se vymluv, že Ti není nějak dobře :D Moc Ti gratuluji k váze :) A věř, že bys mě vidět nechtěla..teď zase pár dní cvičím a samozřejmě jsem to dostala takže dvě kila nahoře..:(

8 Adelaine Adelaine | Web | 6. června 2014 v 10:23 | Reagovat

pani, tak to klobouk dolů :)) a k té vaze moc gratuluju :)) snad se taky jednou dočkám :D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama